当店のピラティスの特徴[港区/整体ピラティス]
- 4月28日
- 読了時間: 2分
こんにちは！
カラダコーディネートラボ店主の岡本です！
今回は当店がご案内しているピラティスの最大の特徴をご紹介します♪
当店のピラティスの最大の特徴
「少ない回数で狙ったところにきっちり効かせる」
こちらを合ってる、合ってないを明確に非常にわかりやすくご案内できる点です♪
他所でピラティスを受けた方がよく当店にはお越しいただくことが多いのですが
「なんだかよくわからなかった。。」という方が非常に多いです。
ピラティスは自分のカラダを思ったようにコントロールできるようになることが
狙いで、コントトロジーなんて言われたりしますが
デメリットとしては、ちゃんとできているかどうか基準を知ってないと
なんとな～くそれっぽい動きをして終わっちゃう。
そんなことになりかねません。
またピラティスやヨガインストラクターあるあるの
「あばら締めて～」とか「深い呼吸で～」とか「背骨を一つ一つ動かして～」
というキューイングも、カラダが普段からガチガチに固まっている方が
いざやろうと思っても難しいわけです。
だから、わかりにくかった。というオチで終わってしまうのですが
当店は、そちらをとてもわかり易くお伝えしていきます♪
なので、お客様自身でちゃんとできてるかどうか、合ってるかどうかが
わかるのです。
それが楽しさに繋がりますから、皆様、当店のピラティスをとても楽しんで
行っていただいております♪
楽しくないと運動は続かないですからね～♪
ぜひ私達と最高に効く＆楽しいピラティスを一緒にチャレンジしましょう♪
お待ちしてます♪
オススメメニュー
《残1名★先着3名限定★整体30分＋マシンピラティス30分＋トレーニング30分》
【整体×パーソナルトレーニングジム】
KARADA COORDINATE LABO.
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